La Carsat fière de ses 800 000 retraités

Ils transmettent leur savoir-faire, s'engagent pour les autres ou se lancent de nouveaux défis. Nos retraité(e)s témoignent...

Pour célébrer ses 800 000 retraités, la Carsat Normandie donne la parole à huit femmes et hommes retraités de Normandie.
Huit portraits inspirants, par leurs engagements, leurs passions et leurs initiatives, qui démontrent qu'il est possible de rester actif, en bonne santé et de s'épanouir pendant la retraite. 

Bien vivre sa retraite, c’est rester curieux, connecté aux autres et continuer à avoir des projets. 
Découvrez les témoignages de Fabienne, Jacqueline, Jean-Marie, Corinne,  Isabelle, Peter,  Daniel et Marie-Rose.

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Fabienne, retraitée et toujours d’attaque : préserver son corps et cultiver son bien-être !

À la retraite, Fabienne a décidé de sortir de sa zone de confort en se lançant dans la pratique de la boxe. Un choix qui lui permet de rester active, de relever de nouveaux défis et de gagner en confiance.

Quelle que soit l'activité choisie, marcher, danser, nager, faire du vélo ou pratiquer un sport plus inattendu, l'essentiel est de bouger, à son rythme et selon ses envies. L'activité physique apporte énergie, bien-être et satisfaction personnelle, tout en offrant de belles occasions de rencontres et de partage.

À travers son parcours, Fabienne montre qu'il n'y a pas d'âge pour se lancer de nouveaux défis.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 
Comme Fabienne, commencez une activité sportive lors de votre retraite !


🔍 En savoir plus sur les bienfaits de l'activité physique

🔍 Voir le témoignage de Fabienne (sur Youtube)

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Jacqueline, retraitée et coloc ‘ au grand cœur :  partager son logement, enrichir sa vie !

À 82 ans, Jacqueline a choisi d'ouvrir les portes de son logement à de jeunes étudiants. Une expérience qui a transformé son quotidien et créé un véritable lien entre deux générations.

Partager son logement, c'est aussi partager des moments de vie, des conversations, des découvertes et parfois même quelques fous rires. Pour Jacqueline, cette présence permet de rompre la solitude et lui apporte de l'énergie, de la convivialité et une ouverture sur le monde d'aujourd'hui.

La cohabitation intergénérationnelle permet à chacun de s'enrichir au contact de l'autre. Le jeune bénéficie d'un cadre de vie chaleureux, tandis que le senior profite d'échanges stimulants et d'une vie quotidienne plus animée.

Avec cette belle expérience, Jacqueline prouve qu'à la retraite, il est toujours possible de créer de nouveaux liens et de vivre de belles aventures humaines.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 
Comme Jacqueline, devenez colocataire intergénérationnelle lors de votre retraite !


🔍 Découvrez la colocation intergénérationnelle

🔍 Voir le témoignage de Jacqueline (sur Youtube)

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Jean-Marie, retraité et artisan de la transmission :  satisfaction de transmettre, richesse de recevoir !

Ancien ébéniste, Jean-Marie a choisi de mettre son expérience au service des jeunes en rejoignant l'association L'Outil en Main. À travers des gestes, des conseils et des démonstrations, il partage un savoir-faire acquis tout au long de sa carrière.

Au-delà de l'apprentissage d'un métier, ce sont aussi des valeurs, une passion et le goût du travail bien fait qu'il transmet aux nouvelles générations. Ces moments d'échange sont pour lui une source de satisfaction et de belles rencontres.

Par son enthousiasme et son engagement, Jean-Marie montre que la retraite est une période idéale pour cultiver ses passions et partager ses savoirs avec les autres.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 
Comme Jean-Marie, engagez-vous dans l'intergénérationnel lors de votre retraite !


🔍 Découvrez l'outil en main

🔍 Voir le témoignage de Jean-Marie (sur Youtube)

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Corinne, retraitée en harmonie :  le plaisir d’apprendre, le bonheur de jouer !

À la retraite, Corinne a choisi de renouer avec une passion qui lui tenait à cœur : le piano. Une manière pour elle de relever un nouveau défi, de stimuler sa curiosité et surtout de se faire plaisir au quotidien.

Apprendre à jouer d'un instrument, quel que soit son âge, permet de découvrir de nouvelles compétences, travailler sa mémoire, se fixer des objectifs et de savourer la satisfaction des progrès accomplis. La musique offre aussi de précieux moments de partage, que ce soit au sein d'un cours, d'un groupe ou avec ses proches.

Comme Corinne, de nombreux retraités montrent qu'il n'y a pas d'âge pour apprendre, créer et continuer à s'épanouir. Une belle illustration de ce que peut être une retraite active, riche en découvertes et en projets.

Et pourquoi pas apprendre une nouvelle langue ? Là aussi, le plaisir de découvrir et de progresser est au rendez-vous.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 
Comme Corinne, reprenez un apprentissage lors de votre retraite !


🔍 Voir le témoignage de Corinne (sur Youtube)

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Isabelle, retraitée et actrice de son territoire : contribuer à l’avenir de sa commune, préserver le sien !

Isabelle, comme de nombreux retraités*, a choisi de poursuivre son engagement en devenant élue municipale. Une façon pour elle de rester utile, de participer à la vie de sa commune et de contribuer aux projets qui façonnent le quotidien des habitants.

Réunions, échanges avec les citoyens, projets associatifs ou communaux : son mandat lui permet de rester pleinement connectée à son territoire et aux enjeux d'aujourd'hui. Cet engagement nourrit sa curiosité, lui offre de belles rencontres et lui donne l'occasion de mettre son expérience au service des autres.

Par son implication et son envie d'agir, Isabelle montre que la retraite peut être une période riche en projets, en partage et en nouvelles responsabilités.

* Deux tiers des maires ont plus de 60 ans, 38% des maires ont le statut de retraité.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 

Comme Isabelle, impliquez-vous dans la vie communale lors de votre retraite !

🔍 Voir le témoignage d'Isabelle (sur Youtube)

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Peter, retraité et engagé pour les autres : investi pour rester acteur et épanoui !

À la retraite, Peter a choisi de s'engager comme bénévole aux Restos du Cœur. Une expérience qui lui permet de rencontrer de nouvelles personnes, de partager son temps et de contribuer à une cause qui lui tient à cœur.

Le bénévolat est aussi une formidable occasion de rester actif et de continuer à mettre ses compétences au service des autres. Chaque journée apporte son lot d'échanges, de découvertes et de satisfactions.

Qu'il s'agisse d'une association culturelle, sportive, caritative ou de proximité, le bénévolat offre de nombreuses occasions de s'investir selon ses envies et ses capacités.

Pour Peter, cet engagement donne du sens à son quotidien, lui permet de se sentir utile aux autres et de vivre une retraite riche en rencontres.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 
Comme Peter, engagez-vous pour une association lors de votre retraite !


🔍 En savoir plus sur les bienfaits du bénévolat

🔍 Voir le témoignage de Peter (sur Youtube)

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Daniel, retraité & grand-père investi : partager, transmettre, s'épanouir avec ses petits enfants !

Pour Daniel, passer du temps avec ses petits-enfants est une véritable source de joie au quotidien. Jeux, sorties, discussions, découvertes... chaque moment partagé est l'occasion de créer des souvenirs et de renforcer les liens familiaux.

Être grand-père, c'est aussi transmettre son expérience, partager ses passions et voir le monde à travers le regard des plus jeunes. Une relation riche en échanges qui nourrit la curiosité de chacun et apporte beaucoup de satisfaction.
Avec ses petits-enfants, Daniel profite pleinement de sa retraite, entre moments de complicité, rires et partage. Une belle façon de rester actif, engagé et connecté aux générations qui grandissent.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 
Comme Daniel, profitez de vos petits-enfants lors de votre retraite !


🔍 Voir le témoignage de Daniel (sur Youtube)

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Marie-Rose, retraitée et chercheuse de beaux moments : bien vieillir, c’est surtout rester connecté aux autres !

Pour Marie-Rose, la retraite est avant tout une formidable occasion de faire de nouvelles rencontres. Ateliers, associations, événements locaux ou moments de convivialité, elle participe avec enthousiasme à la vie de sa commune et multiplie les occasions de partager avec les autres.

Ces activités rythment son quotidien, nourrissent sa curiosité et lui permettent de tisser de nouveaux liens. Pour elle, chaque rencontre est une source d'enrichissement, de découverte et de plaisir.

Son témoignage est une belle invitation à profiter de la retraite pour aller au-devant des autres, apprendre et vivre de nouvelles expériences à son rythme.

Et si l’âge de la retraite était l’âge des possibles ? 
Comme Marie-Rose, entretenez vos relations sociales lors de votre retraite !


🔍 Trouvez une activité

🔍 Voir le témoignage de Marie-Rose (sur Youtube)

 

Bien vivre sa retraite, c’est rester curieux, connecté aux autres et continuer à avoir des projets

Les témoignages de cette campagne le montrent : il n'existe pas une seule façon de bien vieillir, mais une multitude de possibilités pour rester acteur de sa vie et de son propre vieillissement.

Vous aussi, laissez-vous inspirer et découvrez les activités, ateliers et engagements qui existent près de chez vous.

Retrouvez de nombreuses ressources et idées auprès des acteurs de votre commune et de votre territoire, sur www.pourbienvieillir.fr, rubrique « Trouver mon activité » ou via les liens ci-dessous :

 

Pratique du sport :

 

Bénévolat :

 

Lien social :

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